Na sklade, u Vás doma o 3-5 dní

14,00 €

Autor:

Michal Berezňák

Väzba:

Paperback

Počet strán:

144

Rok vydania:

2026-04-09

Vydavateľstvo:

AWAMA, s.r.o.

Máte otázku odľadom tohto tovaru?

+421 908 564 063

Ingyenes szállítás 20 000 Ft felett

14 napos pénzvisszafizetési garancia

Minden rendeléshez ajándék mintát csomagolunk!

Kniha učí čitateľa premeniť svoje negatívne emócie na emócie pozitívne. Učí sebariadeniu emócii. Robí tak pomocou brilantného systému dialógov. Učí čitateľa viesť vnútorný dialóg tak, že vytvára jasný algoritmus, ktorý negatívnu emóciu zoslabuje, pozitívnu posilňuje a človek si vytvára nové myšlienkové „okuliare“. Čitateľ si vytvorí nový „automatický vnútorný hlas“. Ak človek číta desiatky dialógov, mozog si vytvorí nové frázy, nový tón, nový spôsob reakcie na seba, nový štýl argumentácie. To je presne ten návyk, ktorý človek potrebuje, aby zvládal úzkosti, reguloval hnev, posilnil sebavedomie, a zlepšil sebaprijatie. Toto je extrémne účinné a učí čitateľa priamo, názorne, opakovane a to je presne to, čo ľuďom chýba v ich vlastnej hlave.

Poznaj svoje EMÓCIE a rozprávaj sa s nimi