Milá úzkosť, konečne už sklapni!: 24 návodov, ako prekonať strach a paniku
19,90 €
Milá úzkosť, konečne už sklapni!: 24 návodov, ako prekonať strach a paniku
Na sklade, u Vás doma o 3-5 dní
19,90 €
Autor:
Klara Hanstein
Väzba:
Knihy viazané
Počet strán:
192
Rok vydania:
2026-05-26
Vydavateľstvo:
IKAR, a.s.
Ingyenes szállítás 20 000 Ft felett
14 napos pénzvisszafizetési garancia
Minden rendeléshez ajándék mintát csomagolunk!
Stop úzkosti! Sú vašimi každodennými spoločníkmi strach, úzkosť a panika? Máme pre vás dobrú správu! Pomocou užitočných stratégií z tejto knihy premôžete svojich vnútorných strašiakov. Psychologička Klara Hanstein zažila úzkostné stavy na vlastnej koži. Vďaka nim dokázala napísať túto knihu plnú pokladov – láskavých, prekvapivých, jednoduchých, účinných tipov a návodov na to, ako sa ich zbaviť. Vyskúšajte ich a postupne pocítite výraznú úľavu. Táto kniha dodáva telu aj mysli odvahu a pokoj. Vďaka nej budete pokojnejší a prežijete dni bez panických atakov. Z nemeckého originálu Liebe Angst, halt doch mal die Klappe! (GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH, 2023) preložila Magdaléna Petrjánošová.
Podobné produkty
