Na sklade, u Vás doma o 3-5 dní

14,90 €

Autor:

Sarah Rudell Beach

Väzba:

Knihy viazané

Počet strán:

144

Rok vydania:

2025-06-05

Vydavateľstvo:

IKAR, a.s.

EAN kódy:

9788055197418

Máte otázku odľadom tohto tovaru?

+421 908 564 063

Ingyenes szállítás 20 000 Ft felett

14 napos pénzvisszafizetési garancia

Minden rendeléshez ajándék mintát csomagolunk!

Stať sa matkou prináša mnoho radostí, ale aj nemalé výzvy. Spoznajte účinné techniky, ktoré vám pomôžu ľahšie zvládať náročné situácie. Dozviete sa, ako posilniť svoje sebavedomie a trpezlivosť, kontrolovať hnev a prekonať stres spojený s materstvom. Priaznivé zmeny prospejú nielen vám, ale aj vašim deťom. Nájdite vnútornú rovnováhu a žite s väčšou ľahkosťou a pokojom. Táto inšpiratívna kniha vám pomôže stať sa takou skvelou matkou – a ženou –, akou túžite byť. Z anglického originálu Self-care for Busy Mothers: Simple steps to find peace and balance (CICO Books, London 2023) preložila Mária Opátová.

Aby mama nevyhorela: Jednoduché kroky pre pokoj a vyrovnanosť